
Wenskaarten
Bekijk alle Wenskaarten
De voedingsplanner van Lifestylke2Love geeft je houvast bij het afvallen. In het begin van het boek is er ruimte voor het invullen van je gewicht en van je lichaamsmaten. Ook kun je hier schrijven wat je hoopt te bereiken. Daarnaast is een lege pagina. Je kunt hier eventueel je “before” foto plakken.
Daarna begint de planning. Je kunt 12 weken lang 7 dagen per week je dagmenu’s invullen. Onderaan iedere pagina is er ruimte voor vrije tekst zoals bijvoorbeeld je sportplan of een extra aandachtspunt zoals onregelmatige werktijden. Daaronder vind je 10 lege waterdruppels die je kunt inkleuren aan de hand van de hoeveelheid waterglazen die je hebt gedronken die dag.
Aan het eind van iedere week vind je het weegmoment. Hier vul je je tussentijdse gewicht in en je lichaamsmaten. Daarna vind je de pagina “terugkijken op week ..” Hier vul je in wat goed ging en wat minder goed. Ook vul je daar in welke gewoonte je wil volhouden. Naast deze pagina vind je een pagina met lijntjes. Hier kan je aantekeningen maken, een sportschema opschrijven of een tussentijdse foto plakken.
Na 12 weken kijk je terug op de afgelopen weken en vul je in wat er goed ging, of je je doel hebt bereikt en waar je het meest trots op bent. Naast deze pagina vind je een lege pagina waar je een foto van het eindresultaat kunt plakken.
Het boek is in A5 formaat (15 x 21cm groot) en heeft een goudkleurige wire-o. De voor- en achterkant zijn gemaakt van stevig karton met goudfolie hartjes en de binnenkant is gemaakt van stevig, goed beschrijfbaar papier.
Bindwijze
Softcover, Ringband
Taal
Nederlands
Kleur
Goud, Zwart / wit
Afmetingen
H: cm x B: 21cm x L: 15cm
Artikelnummer
L2L00VP
Verzending
De verwachte levertijd is 1 werkdag, bekijk de actuele levertijd melding bij de gele “In winkelmand” knop. De bestelling wordt op het aangegeven thuis- of werkadres bezorgd door PostNL of DHL.
Ruilen & retourneren
Wil je een artikel ruilen? Stuur het artikel retour en plaats een nieuwe bestelling. Wil je een artikel retourneren? Dit kan binnen de zichttermijn van 30 dagen.
Afgebeelde accessoires
Alle artikelen worden zonder eventueel afgebeelde accessoires geleverd, zoals bijvoorbeeld stickervellen of washi tape etc. Indien er wél accessoires worden meegeleverd met het product, dan is dit uitdrukkelijk vermeld in de productomschrijving.
Veilig en vertrouwd
Invulboekjes.nl wordt actief gecontroleerd én is gecertificeerd door de onafhankelijk partij: Stichting WebwinkelKeur. Zo doen we er alles aan zodat jij veilig kunt shoppen.
Beveelt dit product aan.
Anka (geverifieerde eigenaar) –
Duidelijk en overzichtelijk boekje!
Beveelt dit product aan.
Marie-cathérine (geverifieerde eigenaar) –
Heel handig en overzichtelijk
Beveelt dit product aan.
Joke (geverifieerde eigenaar) –
Mooi stevig papier, overzichtelijk en leuke lay-out. Kortom blij mee
Beveelt dit product aan.
Wendy (geverifieerde eigenaar) –
In dit mooie boekje kun je precies bij houden wat je eet en hoe je je voelt en de gegevens kunt bij houden per dag en per week. Dat stimuleert extra als je een paar kilo wil afvallen.
Beveelt dit product aan.
Anoniem (geverifieerde eigenaar) –
Leuk en handig om in te vullen! Erg leuk verdeeld allemaal
Beveelt dit product aan.
Lindsey C. (geverifieerde eigenaar) –
Leuk en handig mooi boekje
Beveelt dit product aan.
Anne S. (geverifieerde eigenaar) –
Echt top
Beveelt dit product aan.
Mascha (geverifieerde eigenaar) –
Super boekje! Het geeft enorm veel houvast! Enige is dat ik niet kon vinden hoeveel ml 1 druppel was. Ik heb er 200ml van gemaakt.