Selfcare planner

Verbeter je gezondheid door kleine veranderingen en positieve keuzes

4.9/5 (9 klantreviews)

Merk: Paper Life

Maak het compleet:

22,99

★ Geselecteerd product voor gratis verzending!
  • Gratis stickervel bij je bestelling
  • Gratis bezorging vanaf 30,-
  • 60 dagen bedenktijd: niet goed, geld terug garantie
  • Klantbeoordeling 9,3/10

Stapelkortingen

Bestel 1 – 9 stuks. Standaard scherpe prijs
Bestel 10 – 29  stuks. Bespaar 5%
Bestel 30 – 99 stuks. Bespaar 10%
Vanaf 100 stuks. Vraag offerte aan

Grote of zakelijke bestelling?

  • Vóór 23.30 uur besteld, morgen in huis*
  • Gratis bezorging vanaf 30,- (NL)
  • Gratis stickervel bij je bestelling*
  • Betaal zoals je wilt: vooraf of achteraf

Unieke eigenschappen

  • Verbeter je gezondheid door kleine veranderingen en positieve keuzes
  • Als je nú de tijd en ruimte vrijmaakt om goed voor jezelf te zorgen, doe je daar later je voordeel mee. De Selfcare planner helpt je daarbij.
  • Het laat je zien hoe je kleine veranderingen die je goed kunt volhouden voor de lange termijn doorvoert en hoe je gemotiveerd blijft om bewuste keuzes te maken voor je gezondheid
  • Dit dagboek gaat niet over gewicht, lichaamsafmetingen, diëten of calorie-inname. Het gaat er niet om hoe je er in de spiegel uitziet, maar om wat je zelf ziet als je in die spiegel kijkt: hoe voel jij je in jouw lichaam?
  • De Selfcare planner bevat oefeningen om je af te helpen van slechte gewoonten, verborgen angsten en negatieve gedachtepatronen
  • Met leeslint en sluitelastiek!
  • Bevat tools om je na te laten denken over je levensstijl, doelen te creëren en haalbare plannen op te stellen

Productomschrijving

Verbeter je gezondheid door kleine veranderingen en positieve keuzes
Een goede gezondheid is de belangrijkste pijler voor alles wat je in het leven doet. Als je nú de tijd en ruimte vrijmaakt om goed voor jezelf te zorgen, doe je daar later je voordeel mee. De Selfcare planner helpt je daarbij. Het laat je zien hoe je kleine veranderingen die je goed kunt volhouden voor de lange termijn doorvoert en hoe je gemotiveerd blijft om bewuste keuzes te maken voor je gezondheid.

Dit Selfcare boek gaat niet over gewicht, lichaamsafmetingen, diëten of calorie-inname. Het gaat er niet om hoe je er in de spiegel uitziet, maar om wat je zelf ziet als je in die spiegel kijkt: hoe voel jij je in jouw lichaam?

De Self care planner bevat oefeningen om je af te helpen van slechte gewoonten, verborgen angsten en negatieve gedachtepatronen. Dagelijkse positieve routines voor lichaam en geest helpen je om betere keuzes te maken en je geluksgevoel te vergroten. Dit Self care boek geeft je de tools om na te denken over je levensstijl, doelen te creëren voor duurzame verandering en een haalbaar plan op te stellen.

Sanna Sporrong werkt als freelance boekontwerper en auteur vanuit haar studio in Göteborg, Zweden. Boeken spelen een belangrijke rol in haar leven: ze maakt ontwerpen voor diverse uitgevers in de nordic regio, voor fictie- en non-fictietitels, en voor stationery. Haar grootste passie is mensen helpen om hun doelen te bereiken, hun zelfvertrouwen te vergroten en hun talenten en dromen te ontdekken. Dit resulteerde in een boekenserie over productiviteit en persoonlijke ontwikkeling, met meer dan 60.000 verkochte exemplaren – and counting.

Klantreviews

9 beoordelingen voor Selfcare planner

4,9
Gebaseerd op 9 beoordelingen
5 sterren
88
88%
4 sterren
11
11%
3 sterren
0%
2 sterren
0%
1 ster
0%
1-4 van 9 beoordelingen
  1. Even een bewust moment voor jezelf

    (0) (1)
  2. Super leuk boekje. Nuttige info.

    (0) (2)
  3. Een echte aanrader!

    (0) (0)
  4. Bewust met jezelf bezig zijn

    (0) (0)
Beoordeling toevoegen
Je moet ingelogd zijn om een beoordeling te plaatsen Login

Specificaties

Formaat

A5+ (25 x 17.6 cm)

Kleur

Grijs

Taal

Nederlands

Type dagboek

Motivatiedagboek

Doelgroep

Volwassenen

Bindwijze

Hardcover

Thema

Kleurrijk, Mindfulness & Gezondheid, Minimalistisch, Volwassenen

Aantal pagina's

208

Uitvoering

Met leeslint, Met elastieksluiting

Vaste boekenprijs

Ja

Afmetingen

L: 23.7cm x B: 16.9cm x H: 3.2cm

Artikelnummer

9789000375790

Eerder bekeken door jou

Verzending & Retour

Bezorging van je bestelling

Bekijk de actuele levertijd melding bovenaan deze pagina bij het product. De bestelling wordt op jouw aangegeven thuis- of werkadres bezorgd door PostNL of DHL. Je kunt ook kiezen voor een DHL- of PostNL afhaalpunt in de buurt.

Ruilen & retourneren

Wil je een product ruilen? Stuur het product retour en plaats een nieuwe bestelling. Wil je een product retourneren? Dit kan binnen de verlengde zichttermijn van maar liefst 60 dagen.

Getoonde accessoires op afbeeldingen

Alle producten worden zonder eventueel afgebeelde accessoires geleverd, zoals bijvoorbeeld stickervellen, decoratie of washi tape etc. Als er wél accessoires worden meegeleverd met het product, dan is dit uitdrukkelijk vermeld in de productomschrijving.

Veilig & vertrouwd winkelen

Invulboekjes.nl wordt actief gecontroleerd én is gecertificeerd door de onafhankelijk partij Stichting WebwinkelKeur. Zo doen we er alles aan zodat jij veilig kunt shoppen. Bekijk ons: keurmerk en 14.000+ klantreviews.
webwinkelkeur logo

Selfcare planner

22,99