Morgen in huis
Selfcare planner
Verbeter je gezondheid door kleine veranderingen en positieve keuzes
Maak het compleet:
€22,99
- Gratis stickervel bij je bestelling
- Gratis bezorging vanaf 30,-
- 60 dagen bedenktijd: niet goed, geld terug garantie
- Klantbeoordeling 9,3/10
Bestel 1 – 9 stuks. Standaard scherpe prijs
Bestel 10 – 29 stuks. Bespaar 5%
Bestel 30 – 99 stuks. Bespaar 10%
Vanaf 100 stuks. Vraag offerte aan
Grote of zakelijke bestelling?
Unieke eigenschappen
- Verbeter je gezondheid door kleine veranderingen en positieve keuzes
- Als je nú de tijd en ruimte vrijmaakt om goed voor jezelf te zorgen, doe je daar later je voordeel mee. De Selfcare planner helpt je daarbij.
- Het laat je zien hoe je kleine veranderingen die je goed kunt volhouden voor de lange termijn doorvoert en hoe je gemotiveerd blijft om bewuste keuzes te maken voor je gezondheid
- Dit dagboek gaat niet over gewicht, lichaamsafmetingen, diëten of calorie-inname. Het gaat er niet om hoe je er in de spiegel uitziet, maar om wat je zelf ziet als je in die spiegel kijkt: hoe voel jij je in jouw lichaam?
- De Selfcare planner bevat oefeningen om je af te helpen van slechte gewoonten, verborgen angsten en negatieve gedachtepatronen
- Met leeslint en sluitelastiek!
- Bevat tools om je na te laten denken over je levensstijl, doelen te creëren en haalbare plannen op te stellen
Productomschrijving
Verbeter je gezondheid door kleine veranderingen en positieve keuzes
Een goede gezondheid is de belangrijkste pijler voor alles wat je in het leven doet. Als je nú de tijd en ruimte vrijmaakt om goed voor jezelf te zorgen, doe je daar later je voordeel mee. De Selfcare planner helpt je daarbij. Het laat je zien hoe je kleine veranderingen die je goed kunt volhouden voor de lange termijn doorvoert en hoe je gemotiveerd blijft om bewuste keuzes te maken voor je gezondheid.
Dit Selfcare boek gaat niet over gewicht, lichaamsafmetingen, diëten of calorie-inname. Het gaat er niet om hoe je er in de spiegel uitziet, maar om wat je zelf ziet als je in die spiegel kijkt: hoe voel jij je in jouw lichaam?
De Self care planner bevat oefeningen om je af te helpen van slechte gewoonten, verborgen angsten en negatieve gedachtepatronen. Dagelijkse positieve routines voor lichaam en geest helpen je om betere keuzes te maken en je geluksgevoel te vergroten. Dit Self care boek geeft je de tools om na te denken over je levensstijl, doelen te creëren voor duurzame verandering en een haalbaar plan op te stellen.
Sanna Sporrong werkt als freelance boekontwerper en auteur vanuit haar studio in Göteborg, Zweden. Boeken spelen een belangrijke rol in haar leven: ze maakt ontwerpen voor diverse uitgevers in de nordic regio, voor fictie- en non-fictietitels, en voor stationery. Haar grootste passie is mensen helpen om hun doelen te bereiken, hun zelfvertrouwen te vergroten en hun talenten en dromen te ontdekken. Dit resulteerde in een boekenserie over productiviteit en persoonlijke ontwikkeling, met meer dan 60.000 verkochte exemplaren – and counting.
Klantreviews
Specificaties
Formaat
A5+ (25 x 17.6 cm)
Kleur
Grijs
Taal
Nederlands
Type dagboek
Motivatiedagboek
Doelgroep
Volwassenen
Bindwijze
Hardcover
Thema
Kleurrijk, Mindfulness & Gezondheid, Minimalistisch, Volwassenen
Aantal pagina's
208
Uitvoering
Met leeslint, Met elastieksluiting
Vaste boekenprijs
Ja
Afmetingen
L: 23.7cm x B: 16.9cm x H: 3.2cm
Artikelnummer
9789000375790
Andere producten van dit merk
Morgen in huis
Magisch dagboek
€24,99 In winkelmandMorgen in huis
Ochtenddagboek
€22,99 In winkelmandMorgen in huis
Reisjournal
€18,99 In winkelmandMorgen in huis
Morning journal
€13,99 In winkelmandMorgen in huis
Het 6 minuten dagboek – Regenboog editie
€17,99 In winkelmandMorgen in huis
Manifestatie dagboek
€23,99 In winkelmand
Anderen bekeken ook
Morgen in huis
One Line A Day Journal – Stripes
€17,84€20,99In winkelmandMorgen in huis
One Line A Day Journal – Mom’s
€17,56€21,95In winkelmandMorgen in huis
Mijn bullet dagboek – Cirkels
€9,95 In winkelmandMorgen in huis
Wreck this journal
€15,99 In winkelmandLevertijd 1 tot 2 weken
Dankbaarheidsdagboek
€22,99 Pre-orderLevertijd 1 tot 2 weken
Structuurjunkie Beslisdagboek – A5
€9,99 Pre-order
Handige accessoires
Eerder bekeken door jou
Verzending & Retour
Bezorging van je bestelling
Bekijk de actuele levertijd melding bovenaan deze pagina bij het product. De bestelling wordt op jouw aangegeven thuis- of werkadres bezorgd door PostNL of DHL. Je kunt ook kiezen voor een DHL- of PostNL afhaalpunt in de buurt.
Ruilen & retourneren
Wil je een product ruilen? Stuur het product retour en plaats een nieuwe bestelling. Wil je een product retourneren? Dit kan binnen de verlengde zichttermijn van maar liefst 60 dagen.
Getoonde accessoires op afbeeldingen
Alle producten worden zonder eventueel afgebeelde accessoires geleverd, zoals bijvoorbeeld stickervellen, decoratie of washi tape etc. Als er wél accessoires worden meegeleverd met het product, dan is dit uitdrukkelijk vermeld in de productomschrijving.
Veilig & vertrouwd winkelen
Invulboekjes.nl wordt actief gecontroleerd én is gecertificeerd door de onafhankelijk partij Stichting WebwinkelKeur. Zo doen we er alles aan zodat jij veilig kunt shoppen. Bekijk ons: keurmerk en 14.000+ klantreviews.
Vraag & antwoord
"*" geeft vereiste velden aan
Selfcare planner
€22,99
Even een bewust moment voor jezelf
Super leuk boekje. Nuttige info.
Een echte aanrader!
Bewust met jezelf bezig zijn