
Wenskaarten
Bekijk alle Wenskaarten
Een boek dat je leven zal veranderen
€16,99
Variant: 6 minuten dagboek - Roze |
Het 6 minuten dagboek gaat uit van positieve psychologie: door een gewoonte te maken van het schrijven en over je dag na te denken, én over jezelf te reflecteren, ontstaan er andere positieve gedachten en gewoontes. En dat helpt om je gelukkiger te voelen. Dit is het eerste invulboek voor elke dag dat gebaseerd is op psychologische en filosofische theorie.
• Een mindfulnessdagboek, dankbaarheidsdagboek en succesdagboek in één
• Je dagelijkse 6-minutenroutine
• Je maandelijkse check om terug te kijken en te reflecteren
• Je gewoontetracker om goede gewoontes mee op te bouwen, en minder goede gewoontes af te leren
• Ruimte voor aantekeningen, gedachten en meer
• Deze stijlvolle roze editie heeft dezelfde inhoud als de eerder verschenen lichtblauwe editie
‘Dit boek is fantastisch, het heeft een gedetailleerde inleiding en stap-voor-stapinstructies en informatie om zoveel mogelijk uit dit dagboek te halen. Gebruik het nu een week en het effect lijkt al te zijn dat ik veel vrolijker ben en beter slaap, omdat ik positiever denk voor ik naar bed ga.’ Sam, lezersreactie
Dominik Spenst (1988) studeerde economie in Frankfurt, Bangkok, Barcelona en Paderborn. Hij kreeg een ernstig motorongeluk en moest vier maanden in het ziekenhuis doorbrengen. Deze ervaring veranderde zijn manier van nadenken over wat echt belangrijk is, en het idee voor Het 6 minuten dagboek werd geboren. Momenteel bouwt Dominik in Berlijn met een team verder aan zijn merk UrBestSelf. Hun doel: boeken ontwikkelen waarmee mensen door te schrijven hun weg kunnen vinden naar meer geluk, productiviteit en aandacht.
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Kleur
Roze
Vaste boekenprijs
Ja
Aantal pagina's
288
Uitvoering
Met leeslint
Variant
6 minuten dagboek - Roze
Verzending
De verwachte levertijd is 1 werkdag, bekijk de actuele levertijd melding bij de gele “In winkelmand” knop. De bestelling wordt op het aangegeven thuis- of werkadres bezorgd door PostNL of DHL.
Ruilen & retourneren
Wil je een artikel ruilen? Stuur het artikel retour en plaats een nieuwe bestelling. Wil je een artikel retourneren? Dit kan binnen de zichttermijn van 30 dagen.
Afgebeelde accessoires
Alle artikelen worden zonder eventueel afgebeelde accessoires geleverd, zoals bijvoorbeeld stickervellen of washi tape etc. Indien er wél accessoires worden meegeleverd met het product, dan is dit uitdrukkelijk vermeld in de productomschrijving.
Veilig en vertrouwd
Invulboekjes.nl wordt actief gecontroleerd én is gecertificeerd door de onafhankelijk partij: Stichting WebwinkelKeur. Zo doen we er alles aan zodat jij veilig kunt shoppen.
Beveelt dit product aan.
Anouk Maas (geverifieerde eigenaar) –
Ook nog niet gebruikt
Beveelt dit product aan.
Sl Bouius (geverifieerde eigenaar) –
Heel fijn boekje, overzichtelijk.
Beveelt dit product aan.
Petra (geverifieerde eigenaar) –
Even een bewust moment voor jezelf
Beveelt dit product aan.
Ninette (geverifieerde eigenaar) –
Vult makkelijk in. Kijk er naar uit om het in te vullen